Bienvenue chez KS-Training, spécialiste de l’entraînement dans les sports d’endurance.
Vous souhaitez utiliser pleinement votre potentiel, maximiser votre progression, performer ou encore atteindre votre objectif ! Je suis là pour vous aider en vous accompagnant via des programmes d’entraînement et un suivi sur-mesure.
DES ETAPES IDENTIFIEES POUR VOUS EMMENER VERS VOTRE PROGRESSION :
Prise de contact pour discuter de votre projet
Définition des différentes étapes pour atteindre votre objectif
Programme d’entraînement hebdomadaire et ré-ajustable
Détermination de vos allures d’entraînement et de compétition
Analyse de vos séances clés
Suivi de votre charge d’entraînement
Utilisation des gains marginaux
Discussion, accompagnement, conseil
Atteinte de votre objectif !
Prise de contact pour discuter de votre projet
Définition des différentes étapes pour atteindre votre objectif
Programme d’entraînement hebdomadaire et ré-ajustable
Détermination de vos allures d’entraînement et de compétition
Analyse de vos séances clés
Suivi de votre charge d’entraînement
Utilisation des gains marginaux
Discussion, accompagnement, conseil
Atteinte de votre objectif !
